segunda-feira, 11 de maio de 2020

Angústia Pesada e Persistente. O que Fazer?




Angústia. Sentir angústia normalmente já é terrível, mas sentir aquela angústia pesada, repentina e constante o que é? Cruel e enlouquecedor eu diria. São palavras fortes, mas para mim exprimem o que eu sinto quando isso acontece comigo. E com você como é?
Hoje quero escrever sobre isso. Esse sentimento é como uma dor crônica, às vezes vem e vai, às vezes longa, às vezes curta, às vezes forte e às vezes amena. Mas independente do seu tempo de duração e de sua intensidade, sentir isso e não saber a razão, mas somente sentir é como eu disse, cruel e enlouquecedor. Ter que disfarçar paras as pessoas ao redor quando não estamos sós sentindo isso, fingir que está tudo bem e ser obrigado a dizer "Tudo bem!" para quem nos cumprimenta, só de escrever já dá pra perceber o que eu estou dizendo e quanto ruim é isso.
Isso não tem hora, não tem momento certo, pode acontecer em qualquer lugar, a qualquer hora. De manhã a caminho do trabalho, no horário de almoço, no trabalho, com a família ou amigos, quando sozinho ou com alguém, na calada da noite roubando nosso sono. Difícil... Nos deixa tontos e sem rumo, sem saber direito a quem ou o que recorrer. Passei por isso muitas vezes, você que lê saiba, não está só e digo mais, existe salvação, existe saída. Mas e a causa? Por que isso acontece? De onde vem esse sentimento torturador e vil que sequestra a nossa paz sem mais nem menos? Há muitas respostas e possibilidades. Uma noite mal dormida, uma comida mal digerida, uma discussão violenta, uma briga antiga ou atual, mágoa, rancor, ódio, tristeza. A causa pode ser a mais diversa e demanda de nós autoconhecimento e momentos de autoanálise para descobrir.
Mas então, o que fazer? Como eu disse, às vezes isso ocorre comigo também, acredito que isso seja mais comum do que eu e você imaginamos. Como sou espírita e crente num Deus único e supremo, de inteligência e amor infinito posso compartilhar minha visão sobre isso e como eu escapo desses momentos desgastantes, às vezes isso ocorre somado com a falta de fé, já deu pra notar o tamanho da enrascada. Pode parecer bobo, mas, sempre consigo sair disso com sinceridade. Sim, sinceridade, não com Deus, ele também, mas principalmente comigo mesmo, em assumir verdadeiramente o que eu sinto, o que eu acho que causou e o que isso está fazendo comigo.
Busco ajuda, as vezes tento me livrar disso sozinho e nem sempre consigo, às vezes busco ajuda de alguém, mas principalmente peço ajuda a Deus. Em oração, recorro a ele com humildade e transparência, sinceridade e uma fé forte sempre é um ótimo remédio. Digo o que sinto e quero com o coração nu de hipocrisia e autoengano, revelo meus pecados mais íntimos e minhas dúvidas mais latentes. Tenho uma conversa franca com Deus e peço sua ajuda para entender e vencer isso.

Se você vive isso e não sabe mais o que fazer, peça ajuda, tudo bem, não estamos sós. Independentemente de sua crença posso te afirmar, tem solução, Deus nos ama e quer nos ver viver a vida com tudo, com alegria, com serenidade, mas não pode viver ela por nós. Cabe a nós vencer os obstáculos da vida dia após dia. Não desista, Deus nos ama, nenhum peso que carregamos é maior do que podemos carregar. Garanto-te que, se você honestamente parar tudo o que está fazendo, e ir direto ao encontro de si para se cuidar e se entender, e pedir auxílio do alto, você não ficará sem respostas. Eu nunca fico, posso dizer com segurança que a nossa fé, quando verdadeiramente sentida e empregada, move qualquer montanha de mau sentimento e nos faz ultrapassar qualquer abismo. Não desista da sua paz, ela é possível, nossa paz é possível, podemos viver bem e felizes nesse mundo, apenas depende de nós mesmos e de mais ninguém.

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